ミリズのプティ☆パ（petit pas） › 日々の事 › コールラビＭＩＸジュース
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2011年06月04日
コールラビＭＩＸジュース
今年も我が家にやってまいりました
ふかっちゃん のコールラビ♪
今日は暑いのでジュースにしてみました
材料はこちら
＊コールラビ半分
＊小さめバナナ１本
＊レモン汁
＊牛乳（オススメは中央牛乳だよね！まるむすちゃん♪）
コールラビとバナナは小さくカットして
ミキサーにかけるだけ
レモンの酸味が効いてるので飲みやすい
こうすると食物繊維いっぱいだ～って感じる
これだけ飲んだらおなかいっぱいになるし～
ダイエットにいいかも～
ムフッ(￣m￣*)
今度はスムージーにしてみようかな
Posted by ミリズ at 16:08│Comments(8)
│日々の事
この記事へのコメント
それいいかも！！
なるほど~~さすがミリズさん
これはお酒を呑んだ次の日なんかＯＫじゃない？
荒れた肌にしみこみそう・・(笑）
早速やってみるよ！
なるほど~~さすがミリズさん
これはお酒を呑んだ次の日なんかＯＫじゃない？
荒れた肌にしみこみそう・・(笑）
早速やってみるよ！
Posted by さとやん
at 2011年06月04日 16:55
at 2011年06月04日 16:55★さとやんさん★
飲んでみた感じだとスムージーの方がいいと思うよ～
これはこれでイケトールけどね(笑)
飲んでみた感じだとスムージーの方がいいと思うよ～
これはこれでイケトールけどね(笑)
Posted by ミリズ at 2011年06月04日 20:49
体に良さそうな飲み物ですね。(^O^)
私も、作ってみたいです。o(^-^)o
私も、作ってみたいです。o(^-^)o
Posted by みぃママ at 2011年06月04日 23:27
★みぃママさん★
ぜひっ！！コールラビをGETして作ってみてくださ～い♪
ぜひっ！！コールラビをGETして作ってみてくださ～い♪
Posted by ミリズ at 2011年06月05日 17:28
さすがミリズさん！！
飲んでみたいなぁ～、やってみようかなぁ・・・
でも、まもなくコールラビ終わっちゃうんだよなぁ～～～～。
飲んでみたいなぁ～、やってみようかなぁ・・・
でも、まもなくコールラビ終わっちゃうんだよなぁ～～～～。
Posted by ふかっちゃん at 2011年06月05日 21:19
★ふかっちゃん★
(｡´･д･)エッ
もう終わりなの～？
残りのコールラビも大切にいただきますね♪
(｡´･д･)エッ
もう終わりなの～？
残りのコールラビも大切にいただきますね♪
Posted by ミリズ at 2011年06月05日 22:04
すごいですねぇ！
おねえさんの考えること！やるぅ～～
おねえさんの考えること！やるぅ～～
Posted by こぶたママ ゆーちゃん at 2011年06月06日 20:19
at 2011年06月06日 20:19★ゆーちゃん★
それほどでも・・・((ﾉｪ`*)っ))ﾀｼﾀｼ
それほどでも・・・((ﾉｪ`*)っ))ﾀｼﾀｼ
Posted by ミリズ at 2011年06月07日 08:12
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