< 2025年03月 >
S M T W T F S
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
過去記事
ミリズのプティ☆パ(petit pas) › アボカドとチーズのカレー
講座のお知らせ♪

***手作りが好き♡ かわいい物が好き♡布が好き♡***
*******そんな仲間を募集しています*******

*自宅教室*
不定期につきお問い合わせください

*布あそび講座*
毎月第3木曜日  10:00~12:00  豊橋市内で開催

*パッチワーク教室(味澤教室)*
毎月第2・4木曜日  10:00~12:00 新所原にあるお店「味澤」で開催

*パッチワーク教室(のっぽ教室)*
毎月第2・4火曜日  10:00~12:00  コミュニティー広場のっぽで開催

*布小物教室(JA教室)*
毎月第1・3火曜日  13:30~15:30  とぴあ浜松農協 西地区支店 大久保支店で開催

日時が合わない方は一度ご連絡下さい。
講座は1回からでもOK!予約制。
上記以外の日程希望の方でも一度お問い合わせくださいね。
個人レッスンもOKです。
お問い合わせ・ お申し込みはメールからお願いします


**当サイトに記載されている作品・画像・文章等の無断転載,商用目的のデザイン流用はご遠慮ください**






2011年09月23日

アボカドとチーズのカレー


タニタのメニューのこのカレー

とっても美味しかったので久々にアップ(笑)


アボカドとチーズのカレー




材料は鶏肉・たまねぎ・ブロッコリー・にんにく・しょうが

アボカド・カッテ-ジチ-ズ・カレールー・ホールトマト


以上、シンプル♪


ホールトマトが入ることでさっぱり爽やかなカレー


でもアボカドとチーズでコクも出てハマる美味しさ


これで544kcalなら嬉しいface05



また作ろうkao






のどが真っ赤になって痛い

風邪ひいたのかも~

明日は大事な会合があるから早めに寝よう


(人-ω-)゚*。★おやすみなさい★。*゚












Posted by ミリズ at 21:12│Comments(6)
この記事へのコメント
でた、でた!
ダイエットネタ(●^o^●)
ヘルシーなカレーですねぇ。。。
わたしの晩御飯、知りたい?
えっ?知りたくないって??
でも、書いちゃう!
ごはんが片手1杯でしょ!
とんかつが片手1杯強!
野菜?それって何ですかぁ???
デザートに桃ハンケツ(*^^)v
手ぇ抜き過ぎちゃったぁーーー

明日のミリズさんのTV見るために、風呂入って寝よっと!
Posted by たかはし at 2011年09月23日 21:42
あっ、のどお大事にィィィ、、、
わたしも今朝、寝冷えでお腹ピーピーになりました!
でも、体重減ってなかった(*_*)
温かくして寝ましょうね♬♪♬
Posted by たかはし at 2011年09月23日 21:48
★たかはしさん★

いつもお待たせしてます(笑)
桃ハンケツとか言わないの(≧▽≦)
わたしは今朝の体重が減っていたよ
600gくらいですが・・・(≧ω≦ )
でも週末は外食が増えちゃうからすぐに戻りそう・・・
Posted by ミリズ at 2011年09月24日 08:36
食べたいψ(`∇´)ψ
Posted by notonoto at 2011年09月27日 03:16
あ、風邪Σ(゚д゚lll)?

ミリズさんinゴタボーちう
につき…

無理しないようにしてくださいね。
Posted by notonoto at 2011年09月27日 03:21
★notoさん★

食べたい?
じゃあ期間中に一度くらいご馳走しようかね~(*^▽^*)

風邪は先日のアルコールで殺菌されたかも~www
Posted by ミリズ at 2011年09月27日 11:39
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。